了解多囊卵巢综合征的护理方法

　　现在社会女性随着各方面的压力不断增加，常常会得了致使女性不孕现象产生的多囊卵巢综合症，多囊卵巢综合症，它是1种妇科病，所以我们在平常生活当中1定要多注意女性的健康卫生工作，下面让我们来具体了解1下关于多囊卵巢综合征的护理方法。

　　多囊卵巢综合症的护理方法：

　　1、环境调摄：不宜居住在湿润的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。

　　2、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长时间坚持体育锻炼，漫步、慢跑、球类及各种舞蹈，都可选择。活动量应逐步增强，让疏松的皮肉逐步转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为好，加强运气功法。

　　3、放松心情，建立治病信心，耐心医治。年轻妇女得了本病者而未经医治，到中、老年时患2型糖尿病的概率很高。未经医治的本病被认为是进行性的综合征，1旦出现，毕生存在。

　　多囊性卵巢综合症临床表现有以下几点：

　　1、慢性不排卵：多囊性卵巢综合症的症状表现为月经失调，月经次数少、经量少、乃至闭经。少数患者很久才来1次月经，而且经量很多，经期长。

　　2、不孕：引发不孕的缘由多是激素紊乱或卵巢功能不全引发的无排卵，也多是卵子质量差或孕激素缺少造成子宫内膜生长不良而不利于受精卵着床、发育引发的。

　　3、多毛症：体内过量的雄激素引发多毛，所以毛发的散布有男性化偏向，如胡须、胸毛、肚脐到阴部的毛发和肛门、4肢的毛发增多，阴毛粗，浓而黑。由于种族不同，亚洲妇女没有欧、美患者的多毛症明显。有时伴随痤疮、脱发。

　　4、肥胖症：差不多25%的患者会出现肥胖，肥胖症与多囊性卵巢综合症的关系很复杂，可能与胰岛素敏感性下降有关，而且雄激素降至正常后，肥胖仍然存在。

　　以上文章为我们具体讲授了，有关于多囊卵巢综合症的临床症状表现，有很多女性常见的内分泌性疾病，它多发在青春期所以女性朋友在这个阶段千万1定要注意生活中的护理工作，多锻炼自己的身体，对多囊卵巢综合征的护理工作1定要做到位，才能更好的阔别这类疾病。